La vitamina E, añadido en Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso hay 0 mg de La vitamina E, añadido.
Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso
Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso se enumeran a continuación.
Agua
|
1.66 g
|
1.66
|
g
|
1.66%
|
La energía (calorías)
|
318 kcal
|
318
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1330 kJ
|
1330
|
kJ
|
|
Proteína
|
8.44 g
|
8.44
|
g
|
8.44%
|
lípido total (grasa)
|
3.53 g
|
3.53
|
g
|
3.53%
|
Ceniza
|
3.06 g
|
3.06
|
g
|
3.06%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
65.22 g
|
65.22
|
g
|
65.22%
|
Fibra, dietética total
|
6.4 g
|
6.4
|
g
|
6.4%
|
Azúcares, total de
|
2.82 g
|
2.82
|
g
|
2.82%
|
sacarosa
|
0.89 g
|
0.89
|
g
|
0.89%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.28 g
|
0.28
|
g
|
0.28%
|
Fructosa
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
|
Lactosa
|
1.44 g
|
1.44
|
g
|
1.44%
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
56 g
|
56
|
g
|
56%
|
Calcio, Ca
|
128 mg
|
128
|
mg
|
0.13%
|
Hierro, Fe
|
4.8 mg
|
4.8
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
99 mg
|
99
|
mg
|
0.10%
|
El fósforo, P
|
245 mg
|
245
|
mg
|
0.24%
|
Potasio, K
|
396 mg
|
396
|
mg
|
0.40%
|
Sodio, Na
|
705 mg
|
705
|
mg
|
0.70%
|
Zinc, Zn
|
3.4 mg
|
3.4
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.57 mg
|
0.57
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
9.4 µg
|
9.4
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
5.5 mg
|
5.5
|
mg
|
0.01%
|
tiamina
|
0.206 mg
|
0.206
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
|
La niacina
|
1.3 mg
|
1.3
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.208 mg
|
0.208
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.241 mg
|
0.241
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
20.4 mg
|
20.4
|
mg
|
0.02%
|
betaína
|
0.3 mg
|
0.3
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.27 µg
|
0.27
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
9 µg
|
9
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
107 µg
|
107
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
179 IU
|
179
|
IU
|
|
El licopeno
|
45 µg
|
45
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
507 µg
|
507
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
3.53 mg
|
3.53
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
191.9 µg
|
191.9
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.054 g
|
1.054
|
g
|
1.05%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.659 g
|
0.659
|
g
|
0.66%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.222 g
|
0.222
|
g
|
0.22%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.158 g
|
0.158
|
g
|
0.16%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.379 g
|
1.379
|
g
|
1.38%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 1 indiferenciada
|
1.165 g
|
1.165
|
g
|
1.16%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.211 g
|
1.211
|
g
|
1.21%
|
18: 2 indiferenciada
|
1.176 g
|
1.176
|
g
|
1.18%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.035 g
|
0.035
|
g
|
0.04%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Aperitivos, chips de tortilla, bajas en grasa, hechas con olestra, nachos de queso